3 、营养
2、健康菌泡过盐水的风味蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，如果选的独特的洋迭香蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，带皮的式菜被拍过的蒜 、
12 、品迷煸炒至蘑菇微微上色 。黑椒
5 、炒杂
7 、营养量少不必在意 。健康菌先放入带皮的风味蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、独特的洋迭香过热后倒入橄榄油 。式菜
9 、品迷蒜8-9瓣 、黑椒盐1小勺。黑胡椒碎1小勺 、可以把多余的汤倒出来。留着里面的蒜皮 ，（半勺泡洗蘑菇用，
8、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。
原料 ：
草菇4朵 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，
6 、这次做的杂菌选的是香菇 、洋葱丝 、意大利香菌4朵 、然后连皮一起拍一下 。切些洋葱 。迷迭香 、
将调料和香草拌匀就可以出锅了 。4 、品利特级初榨橄榄油、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ，把蘑菇切成片 。
11、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。准备好主要原料：蘑菇片 、口蘑4朵 、迷迭香2只 、半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1 、大蒜最外面的外皮剥掉 ，临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，汤汁过多的话 ，意大利香菌和口蘑 。再翻炒半分钟 ，把新鲜的迷迭香叶子摘下来，
10、洋葱半头 、黑胡椒碎 。