温馨小提示 ：
1 、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。
做法 ：
1 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米放入锅中，米水不要打开盖 ，老少
原料 ：红豆 、皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红再关火 ，米水
大火烧开后关火，水 。2 、否则就煮成粥了 。可以直接食用的 ，薏米、放置一个小时。
2、各一把就可以了 ，