连皮切块；
    2、卵磷建议喝3天，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，大豆卵磷脂5克  。卵磷土豆不可长芽，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀  ，果汁苹果洗净 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆洗净，卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯不可表皮变绿 。果汁 【做法】     1、

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，停1天。

【做法】
    1、倒出清汁；
    4  、

卵磷脂薯果汁的做法

沉淀3分钟后  ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，连皮切块；
    3 、宜趁鲜立即饮用。