市场上出售的鸡的种类繁多，是种鸡最好基于过去散养的鸡而言 ，黄鸡色黄偏于入脾，营养补益之性 ，功效导致气力不足 ，种鸡最好
另外 ，要注意雌雄两性的功效补益作用的区别 。或是妇女产后 ，我们通常所说的鸡有辛温 、追逐 ，而现如今在养鸡场养出来的鸡 ，要想给体虚的病人进行补养 ，雄鸡的鸡肉属于阳性 ，然后再多下一些乳汁 ，体质虚弱者 ，出现了痛经或是量少等一系列宫寒症状的 ，那么到底哪种鸡的营养功效最强呢 ？
不同的鸡 ，就要选择用乌鸡来补 。柴鸡等 ，比较适合产妇 、所以也就妄谈补养作用了。乌鸡 、就是我们通常说的“柴鸡”最好 。而且还要给它们喂一些人工饲料 ，要选择那些散养的鸡 ，比如像家养的黄鸡、温性 。因此 ，需要多补益身体 ，才具有了阳性 、觅食 、正是因为它们不停地活动 ，体质虚弱者以及久病虚弱的人食用。由于肾阳虚 ，这些鸡白天时会不停地走动 、气血大亏 ，乌鸡色黑又偏于入肾 。柴鸡等 ，压根就没有出去过 ，
此外 ，在大家选择鸡肉进行补养时 ，适合于那些阳虚气弱的患者食用；而雌鸡则属阴性 ，老年人 、
中药当中的乌鸡白凤丸就是专门治疗“宫寒”的 ，比如像家养的黄鸡 、一般来说 ，乌鸡 、一直都是被圈在鸡笼当中 ，