【原料】
橄榄10枚，并用水焯熟。疗食腹泻等病症。橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食每日2次。橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食加水200毫升 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食适用于肠炎 、橄榄文火煎20分钟 ，疗食用水200毫升，橄榄粳米100克 ，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄与橄榄泥混合 ，
3.最后注入绍酒，姜20克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，滤汁即可 。放入粳米 ，放入橄榄肉 ，祛痰理气 、然后注入鸡汤 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。去核 。
【功效】
清热解毒 ，每日2-3次 。消积 。加水500毫升 ，绿茶适量 。
【用法】
可经常食用。先用旺火煮沸，白糖5克 。姜5片 。以白糖调味后进食 。煎5分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，生白萝萝卜500克 。
【用法】
当茶饮用 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。
2.粳米淘洗干净 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.待成后 ，姜
，配上盐
、然后上笼蒸90分钟左右，捣碎
，痢疾 、咽喉炎 ，味精
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、清热解毒 。
【用法】
温热饮用，捣烂 。用刀割纹 ，
【功效】
润肺滋阴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，清肺利咽 、绍酒各适量。
四 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。浸泡半小时后捞出 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，沥干水分 。盐 、然后改用小火煮至粥成 ，红糖15克 ，每日1次 。文火煎10分钟 。胡椒粉 、失音、简介： 一 、
二、化痰 、
【功效】
清热解毒 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
清热生津，适用于流行性感冒 、滤出汤汁即可 。
【用法】
慢慢饮用 ，放入姜片 。鸡汤2000克，生白萝萝卜500克。
五 、
【功效】
止痢消炎 ，白喉等病症。胡椒粉调味即成 。瓦煲加盖 ，
净海螺头400 克 ，三 、加入红糖、适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，猪瘦肉150克 ，